欧洲杯是欧洲足球的最高水平比赛，每四年举办一次。其比赛时长根据比赛阶段和规则的不同而有所差别。
1. 小组赛阶段
小组赛阶段共有36场比赛，每场比赛的比赛时间为90分钟，其中包括45分钟的上半场和45分钟的下半场。如果两队比分相同，则比赛结束后进行10分钟的加时赛。如果仍然平局，则比赛结束。
2. 淘汰赛阶段
淘汰赛阶段共有15场比赛，每场比赛的比赛时间为120分钟，其中包括60分钟的上半场和60分钟的下半场。如果两队比分相同，则比赛结束后进行30分钟的加时赛（两个15分钟的半场）。如果仍然平局，则进行点球决胜。
因此，欧洲杯总时长根据比赛进程而定，小组赛阶段共计3240分钟（36场比赛 x 90分钟/场），淘汰赛阶段共计1800分钟（15场比赛 x 120分钟/场），总比赛时长为5040分钟。
